节目是一档夏日旅游社交真人秀。9位素人嘉宾们将一同入住海边小院成为彼此的邻居，共同渡过为期14天的成年人的小长假，在这时期外面他们会经过不同的约会方式去感受自然、感知自我，探求人和人之间的社交关系。节目的小院方式既为他们划分了社交距离，但同时又提供了独有的社交空间，给当下的青年人展现了一个十分新颖的社交方式，假期的外形下可以更好地展现真正的自己，用最真实的一面去探求爱的真理。由姜振宇、柳岩、

这是一档有温度、有情怀、只吐槽不撕逼、温暖治愈的以原生“姐妹淘”干系为切入点的情感 纪实类真人秀节目。每期一位明星邀请2到3位自己曾经的闺中密友，来到“青春客栈”，在这里她们一起度过 一天一夜，24小时的甜美时间。一起游戏、一起聊天、一起分享过往，同吃同住，最后配合完成一个义务：姐妹淘DIY一张专属于她们的菜单，并亲主动手烹饪出一顿闺蜜们的专属“晚餐”，在熟习的味道中，找寻属于她们的快活时间。