以悟觉和尚为首的少林十八棍僧接到皇上的御诏，奉旨南下抗倭。江浙前线，棍僧救下一队百姓，倭寇首领的亲弟弟被棍僧所杀。棍僧率领难民前往飞鱼隘口，寻求驻守明军的协助。谁知飞鱼隘口的明军早已逃离，棍僧们只好先在此歇脚。浑然不知倭寇派出主力部队攻击飞鱼隘口，土城中仅存的百姓都是老弱妇孺，棍僧们决议留在土城协助村民抵抗倭寇。生死存亡之际，十八棍僧共同抵御了倭寇的进攻。但因师弟的激动，几位师兄弟被倭寇杀害。

六年前，考古研讨员林国华为证明格萨尔王的存在，于藏地巧妙失踪。女儿林西（屈菁菁 饰）长大后承袭父业，在达叔（邢瀚卿 饰）的协助下继续揭秘虚无缥缈的格萨尔王之谜。在高原机场外偶遇了特种兵退役战士的马强（魏千翔 饰）成了他们的司机导游，三人一同末尾了一场跌宕坎坷、惊险抚慰的探险。生死时辰藏族女孩卓玛（吴静怡 饰）出手相助，四人结成藏地奇兵小队继续探求真相。于此同时，蓄谋已久的黑恶权益秦忠（吕颂贤 饰）

在香港读书的少年叶问，不测卷入英国斯塔克集团绑架中国女人走私到海外的人口贩卖大案，叶问毛遂自荐怒打洋人，三战英国巴顿害怕鬼，以咏春捍卫被蹂躏的国人尊严。