在2011年的7月21日那天，650个年轻人正在于特岛上参与夏令营，他们刚刚得知一个令人震惊的音讯，奥斯陆的一座政府大楼被一个全部武装的左翼保守份子炸毁，接着保守分子就离开了于特岛。影片将跟随一名叫卡佳（Kaja）的小女孩，在听到了保守分子的第一声枪响后，令人窒息的72分钟生活挣扎。影片依据真实事情改编，于特岛惨案是自第二次世界大战以来全球最严重的单人立功枪击案。