杰夫（杰森·席格尔JasonSegel饰）是个整天无所事事的宅男，被母亲莎伦（苏珊·萨兰登SusanSarandon饰）呼来喝去嫌他办事不力，他的哥哥帕特（艾德·赫尔姆斯EdHelms饰）倒是事业不错还结婚了，但与妻子琳达（朱迪·格雷尔JudyGreer饰）也在闹婚姻危机。一日杰夫接到一个打错的电话，又在公交车上遇见个高中生，球衣面前名字恰恰印着打电话人要找的那个名字，一向着迷电影《天兆》的杰